|
Aşk
Acısı
Aşk, insanoğlunun hissettiği en güzel duygu... Onunla
beraberken çok mutlu ve huzurlusunuz... Ama ne yazık ki, aşkınız
sonsuza kadar devam edemiyor...
FIRTINALI başlayan aşklar
kasırgayla sona erebilir. Ama işler umduğunuz gibi gitmeyebilir.
Onunla yaşadığınız unutulmaz anlar sizin için bir kabusa
dönüşebilir. Bu durumda yaşanan güzelliklerin ardından her şeyin
bittiğine inanmak elbette ki çok zor.
Fakat bu zor dönemi aşmanın
da yolları var. Yeter ki kendinizi iyi hissetmekten alıkoymayın.
Unutmayın kendinizi harap ederek hiçbir yere varamazsınız. Uzmanlar,
bu zor dönemi en iyi şekilde atlatmanız için şunları öneriyor:
* Sosyal yaşamdan kopmayın.
Bu dönemde yalnız kalmak isteyebilirsiniz, ancak yalnızlık,
kendinizi iyi hissetmenizi sağlamayacak, sizi daha çok
yıpratacaktır.
Aileniz ve arkadaşlarınızla
daha çok zaman geçirin, belki de onları uzun zamandır ihmal
ediyordunuz.
* Onunla beraberken yapmak
isteyip de yapamadığınız şeyleri yapın. Size, onu hatırlatacak
şeyleri ortadan kaldırın.
* İmkanınız varsa kendinize
yakın hissettiğiniz biriyle küçük bir tatil yapın. Kafanızı
toplamanız için faydalı olur.
* Küçük şeylerden zevk almaya
çalışın, mutlu olmak sizin elinizde. Güçlü olun ve onun sizi hak
etmediğini düşünün.
* Tüm bunların ardından,
kendinizi asla yeniden aşık olmaya zorlamayın.
* Sizi en mutlu eden şeyleri
yeniden düşünün, o olmadan önce neler yapardınız şöyle bir sayın.
* Tüm bunlara rağmen içinde
bulunduğunuz zor durumdan kendinizi bir türlü kurtaramıyorsanız,
mutlaka bir psikoloğa
başvurmalısınız.
|
|
